Ergonomie an der Gaming-Tastatur – worauf man achten sollte

Wie am Arbeitsplatz im Büro, spielt die Ergonomie ebenso für Gamer eine wichtige Rolle: Wie sitze ich richtig, um Verkrampfungen zu vermeiden? Kann eine ergonomische Tastatur helfen? Tatsächlich sorgen speziell geformte Gaming-Tastaturen dafür, dass die Muskulatur und die Handgelenke entlastet werden, indem die Hände und Arme bequem und richtig aufliegen. Diese Kriterien sollen sicherstellen, dass die gewünschte Tastatur auch wirklich ergonomisch sinnvoll ist: 

• Eine Handballenauflage ist einer der wichtigsten Elemente einer ergonomisch geformten Tastatur. Durch die weichen Kissen kommt das Handgelenk aus der Knickhaltung, sodass eine gerade Haltung gewährleistet ist.
• Sind die Tasten nach oben gewölbt, hilft das auch, Verspannungen zu vermeiden. Hier müssen die äußeren Tasten niedriger sein als die Tasten in der Mitte. Das verbessert auch den Blutfluss in die Hände.
• Ein geteiltes Tastenfeld verhindert, dass die Hände nach außen abknicken, sodass die Sehnenscheiden geschont werden und sich nicht entzünden. Ein weiteres Must-Have bei einer ergonomischen Tastatur.
• Auch von Vorteil sind hinten abfallende Tasten. Ist die Tastatur etwas nach hinten geneigt, unterstützt das die natürliche Handhaltung.